• Nutri√ß√£o Cl√≠nica
  • Psicologia Cl√≠nica | Neuropsicologia | Media√ß√£o Familiar | Nutri√ß√£o Cl√≠nica | Terapia da Fala Especialidades
  • Psicologia Cl√≠nica
  • Terapia da Fala
  • Neuropsicologia
  • Media√ß√£o Familiar

     hipnose-clinica-expresso-saude1             CONSULTA DE HIPNOSE CL√ćNICA

 

Para falarmos dos tratamentos que t√™m na base a Hipnose √© importante alguns breves esclarecimentos, o primeiro passa por dissipar d√ļvidas que possam ainda haver sobre o que √© a hipnose?

 

Hipnose √© um estado modificado de consci√™ncia. Os estados de consci√™ncias mais comuns s√£o os estados de vig√≠lia ‚Äď em que se encontra o leitor que neste momento l√™ estas palavras - e de sono. Tendo em conta este padr√£o, a hipnose √© um estado modificado, mas perfeitamente normal e tamb√©m mais comum do que tendemos a julgar. Ocorrendo inclusivamente de forma espont√Ęnea no quotidiano. Recorde algum momento em que esteve completamente absorvido e concentrado em alguma tarefa, ou visualize uma crian√ßa mergulhada e profundamente envolvida de nas suas brincadeiras. Tecnicamente podemos dizer que tanto o leitor como a crian√ßa se encontram em estado de transe hipn√≥tico. 

Ora, este estado caracteriza-se pelo aumento da recetividade √† sugest√£o por parte da pessoa que nele ingressa, por si mesma, no caso da auto-hipnose, ou com o apoio de outra pessoa, o hipnoterapeuta. 

 

 

O que a pessoa sente?

No estado de hipnotizada  a pessoa sente um relaxamento f√≠sico e emocional mais ou menos profundo.
No geral mant√©m-se sempre consciente, nunca perdendo a sua compostura nem fazendo nada contra a sua vontade.
Mas permitindo que certos conte√ļdos da mente, que no geral n√£o est√£o dispon√≠veis, se tornem mais acess√≠veis e possam ser trabalhados.
O estado de hipnose tamb√©m permite mais facilmente visualizar e experienciar vivencias positivas, como que criando o futuro e a realidade desejada.

 

Em que situa√ß√Ķes a hipnoterapia √© muito eficaz?

A Hipnoterapia √© o uso da hipnose com vista a ajudar o paciente a lidar e a superar as suas dificuldades. 

A hipnoterapia é uma especialidade clínica eficaz em diversas patologias e problemas:

- Problemas Emocionais
- Depress√£o
- Perda e luto
- Medos e fobias 
- Superar vícios
- Obsess√Ķes e compuls√Ķes
- Ultrapassar traumas resultantes de experiências negativas
√Č interessante como ferramenta complementar no acompanhamento e tratamento de doen√ßas f√≠sicas e nos aspetos psicossom√°ticas das mesmas
- Quest√Ķes de desenvolvimento pessoal e profissional

 

 
Dura√ß√£o da sess√£o e n√ļmero de sess√Ķes?

Uma sess√£o de Hipnoterapia tem em m√©dia a dura√ß√£o de uma hora e trinta minutos. No geral uma sess√£o por semana √© suficiente. O n√ļmero de sess√Ķes recomend√°vel √© muito vari√°vel dependendo das quest√Ķes em causa, mas comparativamente a outras abordagens a hipnoterapia pode ser considerada uma terapia breve em virtude dos excelentes resultados conseguidos em cerca de tr√™s meses (12 sess√Ķes).